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健康診断




同居者の健康診断の結果が出ました。

今回はちゃんと前日の夕食もPm8時までに済ませ、万全で行きましたが
結果は要再検査、というか精密検査だそうです。

ウヒー
血糖値が高くて、高血脂、血圧も高血圧気味だそうです。

これからは食事に気をつけて、運動ももっと増やさないといけません。
カロリー計算とか、大変そうです。

血糖値が平常値が100のところ145あるとか。

これってどの程度の悪さなんでしょうか。
まあ、精密検査でちゃんと医師の指導を仰いだほうが良いようです。



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